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Não é preciso muito para mimar a sua pele. Bastam alguns cuidados essenciais durante todo o ano e um reforço nos mimos que lhe dá nos meses mais quentes para que tudo corra bem. Hoje deixamos-lhe algumas dicas básicas para que a sua pele esteja resplandecente e luminosa durante toda a estação.
#1- Esfoliação
Fazer deste passo um processo regular na sua rotina de beleza é o primeiro passo para a deixar saudável. Não importa se está no verão ou no inverno, faça-o! Produtos como o Silky Body Scrub da MATIS, ajudam a eliminar as células mortas e devolvem suavidade à sua pele. Por isso, a menos que a sua pele seja demasiado sensível, a esfoliação vai ajudá-la a alcançar uma suavidade extrema na pele, tornando-a mais luminosa e jovem.
Há um alerta a fazer, a esfoliação é um processo suave, que tem como objetivo remover as células mortas - nada de esfregar a pele como se a sua vida dependesse disso, será meio caminho andado para deitar os planos de beleza por água abaixo.
Caso não se sinta confortável para o fazer em casa, lembre-se que existem profissionais especializados para a ajudar, sem prejudicar a sua pele.
#2 - Limpeza e tonificação
Quando optar por escolher o produto de limpeza diária, ou o hidratante, certifique-se que compra o que efetivamente se adequa à sua pele. Neste tema, tal como em muitos outros, não é a publicidade que lê ou a promoção da loja que visita que deverá ditar a sua escolha.
Aconselhamos sempre a visita a um dermatologista. O profissional, melhor do que ninguém, saberá o que lhe recomendar e os passos a seguir.
Isto porque quando mal usado ou mal escolhido, o liquido de limpeza, pode ser um inimigo da sua pele. Basta pensar que poderá tirar humidade à sua pele, secar partes do rosto, provocar escamação ou, na pior das situações, uma alergia que não vai esquecer.
Outra dica importante para ter uma pele bonita no verão passa por fazer massagens. Ao estimular a circulação, vai acabar por lhe dar uma vida extra. Existem várias opções entro destes serviços, apenas terá de se aconselhar e escolher a que melhor se adapta a si.
#4 - Depilação e proteção solar
Numa altura em que vai querer sempre o seu corpo impecável, a depilação é um passo muito importante. Quer escolha entre a remoção temporária ou a definitiva, os cuidados a ter são alguns. Deverá ter a pele limpa e hidratada em ambos os casos e não ficar exposta ao sol nas 24h anteriores e posteriores ao tratamento. Em qualquer um dos casos os riscos de irritar a sua pele são elevados e o tempo que demorará a reparar os danos irá impedi-la de aproveitar o sol.
Agora que já conhece as regras básicas para ter a pele que sempre sonhou, não se esqueça: exercício físico, muita água, fruta, legumes, zero refrigerantes e alimentos processados e, acima de tudo, cuidado com as bebidas alcoólicas e com o tabaco.
Bom verão!
